定期的なイベントの作成方法

タスクやイベントを作成する際は、繰り返しオプションを有効にし、頻度（毎日、毎週、毎月など）を選択します。「習慣は意志力ではなくシステムで築かれる」という原則に従い、設定後は同じブロックが自動的にカレンダーに表示されます。

各インスタンスは必要に応じて個別に編集可能で柔軟性を維持します。会議、ワークアウト、週次報告など「継続的な活動」の定期スケジュールを設定すれば、忘れの心配がなくなり、心の負担が大幅に軽減されます。